Nieuws

In een tijd waarin steeds meer mensen op zoek gaan naar natuurlijke alternatieven voor stressreductie, focus en welzijn, winnen smartshopproducten aan populariteit Twee planten die hierbij sterk in de belangstelling

Het gewicht van een paar schroeven. Zoveel ijzer zit er in je lichaam En dat is maar goed ook, want dat ijzer is hard nodig. Lees verder op Gezondheidsnet.nl

Veel mensen slikken hun dagelijkse vitaminepil meteen na het opstaan, vaak nog zonder ontbijt Maar is dat eigenlijk wel gezond? Voordat je naar Kruidvat of Vitamines.com rent voor je potje

Een nieuwe studie hint erop dat het dagelijks nemen van één gram omega-3-vetzuren wel eens zou kunnen helpen om de biologische veroudering bij ouderen een stapje langzamer te laten gaan

Merk je dat je botten het de afgelopen jaren zwaar hebben gehad? Loop je bijvoorbeeld steeds sneller een breukje op? Of voel je je gewoon minder krachtig? Dat is helemaal

Droge ogen zijn een veelvoorkomend probleem, variërend van mild ongemak tot ernstige irritatie Hoewel er verschillende oorzaken zijn, wordt vaak gespeculeerd dat een vitamine tekort hieraan bijdraagt. Maar hoe sterk

Energie is een essentieel onderdeel van ons dagelijks leven, en veel mensen zoeken naar manieren om hun energieniveaus te verhogen Een van de meest effectieve methoden om meer energie te

Als je de beautyblogs een klein beetje volgt, dan weet je dat collageen een populair woord is in zowel huidverzorging als supplementen Als je de beautyblogs een klein beetje volgt,

Een gezonde leefstijl blijft de belangrijkste aanbeveling om het risico op hart- en vaatziekten te verminderen Voedingssupplementen kunnen de schadelijke effecten van overmatige vetinname op de hartfunctie verminderen en zelfs

Ben je in de overgang? Dan is je leven echt voorbij. Welnee! Als je dit denkt, dan heb je het goed mis Toch zijn er nog altijd vrouwen die uit

Uit eerdere studies blijkt dat lage bloedwaarden van vitamine K gelinkt zijn aan een hoger risico om artrose te krijgen Kan het slikken van hoge doses vitamine K helpen om

Het is geen geheim dat naarmate we ouder worden, ons lichaam verandert en daarmee ook onze voedingsbehoeften en gezondheidszorgen Probiotica, vaak beschouwd als de goede bacteriën, spelen hierin een verrassend

Wanneer je zwanger bent is het belangrijk goed op je voeding te letten Er groeit een leventje in je en dat kan best een aanslag zijn op je lichaam. Daarnaast

Het is volop herfst. De zon zien we amper en het regent veel. Kom je daardoor weinig buiten? Hoe zit het dan eigenlijk met je vitamine D? Is bijslikken nodig?

HHC olie is een relatief nieuwe speler in de wereld van cannabinoïden, maar het heeft al een significante impact gemaakt, vooral in de medische wereld HHC staat voor hexahydrocannabinol, een

Gezond willen leven is de afgelopen jaren een centraal thema geworden voor veel jongvolwassenen Meer bewegen, bewuster eten en stress verminderen zijn enkele van de vele manieren waarop men probeert

Als assistent in de zorg ben je constant in beweging. Je hebt te maken met zowel fysieke als emotionele uitdagingen Wist je dat magnesium hierbij een ondersteunende rol kan spelen? Deze stille

Vitamine C is één van de meest bekende en populaire voedingssupplementen ter wereld Het is een krachtige antioxidant die ons lichaam helpt om ziekten en infecties te bestrijden, terwijl het

Als zorgmedewerker ben je dag in dag uit toegewijd aan het welzijn van anderen. Jij staat klaar voor patiënten en cliënten in hun meest kwetsbare momenten. Maar in deze veeleisende

In de zoektocht naar een gezonde levensstijl en het bereiken van optimale gezondheid, spelen voedingssupplementen een steeds grotere rol. Mensen over de hele wereld hebben zich gerealiseerd dat het aanvullen

Triglyceriden zijn een belangrijke graadmeter voor de gezondheid van je hart. Dit is waarom deze bloedvetten belangrijk zijn en hoe je ze het beste reguleert. Triglyceriden zijn vetten die in

Microdosing met magic truffels en andere psychedelica is de laatste tijd positief in het nieuws. Lange tijd werd er getwijfeld over de zin en effectiviteit ervan, maar een onderzoek uit

Welke extra supplementen zijn goed voor je gezondheid? Welke supplementen werken het beste en snelst? Als je gezond en gevarieerd eet, krijg je meestal genoeg vitamines en eiwitten binnen. Daarom

Het is de nieuwste trend op het gebied van vitamines: het vitamine-infuus. Via een infuus kun je grote hoeveelheden vitamines laten toedienen, als ultieme boost voor je gezondheid, je welzijn